Meine Arbeit basiert auf einem ganzheitlichen Verständnis des Menschen, das körperliche, emotionale, kognitive, soziale und ökologische Dimensionen integriert. Ich sehe jeden Menschen als zugleich durch das Leben geprägt und aktiv seinen eigenen Weg gestaltend – durch Bewusstheit und Entwicklung. Er ist Natur und Kulturwesen. ​

In Anlehnung an die Europäische Vereinigung für Körperpsychotherapie unterstützt meine Arbeit KlientInnen dabei, sich ihrer eigenen körperlichen Reaktionen, Muster und Regulationsstrategien bewusst zu werden und diese zu verstehen.

In der integrativen Körperarbeit werden innere Zustände erfahrbar und sichtbar gemacht. Es wird erlebbar, was sie psychologisch repräsentieren und wie sowohl körperliche als auch psychische Belastungen gelindert oder transformiert werden können.

Dabei kommen unter anderem Körperwahrnehmungspraktiken (einschließlich interozeptivem Training), Atemarbeit sowie weitere somatische, kreative und systemische Methoden zum Einsatz.

Auf diese Weise kann sich die gegenwärtige Erfahrung verändern, der Mensch aktualisiert sich, und durch eine freier fließende Lebensenergie entstehen neue Möglichkeiten, das eigene Leben kreativ zu gestalten.